Meditation ist eine Routine, die viele Menschen in ihr Leben integrieren möchten. Auch viele Unternehmerinnen und Unternehmer, die ich kenne, wollen Meditation zu einer festen Gewohnheit machen. Aber trotz allem Willen und festen Vorsätzen, tun sich viele Menschen mit...
Herzlich willkommen zum Podcast Selbstmanagement.Digital. Wir geben Orientierung im digitalen Dschungel, so dass wieder mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben bleibt. Mein Name ist Lars Bobach und ich habe gesprochen mit dem Experten für die integrale...
Lars meditiert seit einem Jahr und hat das Gefühl durch die Meditation gelassener und stressresistenter geworden zu sein. Aber zunächst gab es Anfangsschwierigkeiten zu überwinden. Wie er es geschafft hat, die Meditation in sein Leben zu integrieren, dass erfahren wir...
Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt sind die Gründer von 7Mind und beschäftigen sich mit dem Thema Meditation. Sie haben mit über 500.000 Downloads die beliebteste App Meditation und Achtsamkeit in Deutschland. Das Thema Meditation wird verknüpft mit wissenschaftlichen...